Επίμονοι διατροφικοί μύθοι που πιθανότατα πιστεύετε

Επίμονοι διατροφικοί μύθοι που πιθανότατα πιστεύετε

Αλήθειες και ψέματα για καθημερινές συνήθειες και μικρές αμαρτίες… Η σωστή και υγιεινή διατροφή μόνο εύκολη δεν είναι, καθώς στο πολυάσχολο καθημερινό πρόγραμμα και τους συμβιβασμούς που αυτό επιβάλει έρχονται να προστεθούν μια σειρά από παρανοήσεις σχετικά με τα τρόφιμα. Κι έτσι πολλοί μύθοι που κυκλοφορούν για τα διατροφικά μας ήθη επαναλαμβάνονται στον χρόνο και μετατρέπονται τελικά σε λαϊκή σοφία, παρά την αστήρικτη βάση τους και την εν πολλοίς αβάσιμη επιχειρηματολογία τους. Με τη διατροφή και τα τρόφιμα όμως δεν παίζουμε και καλά θα κάνουμε να διπλοτσεκάρουμε αυτά που ακούμε… Το πολύ το γάλα κάνει καλό στα κόκαλα Όλοι […]

Πηγη: Ιατρικα Νεα

About kymaeditor

Check Also

Στα 54 τα κρούσματα κοκκύτη – Δύο θάνατοι -Συστάσεις της Εθνικής Επιτροπής Εμβολιασμών

Αύξηση κρουσμάτων κοκκύτη καταγράφεται τους τελευταίους μήνες σε αρκετές χώρες της Ευρώπης, μεταξύ των οποίων …

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *