Η νο.1 τροφή για τις πολυφαινόλες που σώζουν από καρδιακά

Η νο.1 τροφή για τις πολυφαινόλες που σώζουν από καρδιακά

Τα τελευταία χρόνια γίνεται πολύς λόγος για τις μοναδικές ευεργετικές ιδιότητες που έχουν οι πολυφαινόλες για την καλή καρδιακή υγεία. Οι πολυφαινόλες διευκολύνουν τη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων, μειώνοντας με αυτό τον τρόπο της πίεση του αίματος και κατά συνέπεια τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και άλλων συναφών καρδιακών προβλημάτων που προκαλούνται από την υπέρταση. Μέχρι σήμερα, γνωρίζαμε ότι η μαύρη σοκολάτα με όσο το δυνατόν μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε κακάο είναι η καλύτερη επιλογή για τη λήψη πολυφαινολών από τη διατροφή. Τώρα μια νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στην επιστημονική επιθεώρηση European Journal of Clinical Nutrition (EJCN) δείχνει ότι η μαύρη σοκολάτα […]

Πηγη: Ιατρικα Νεα

About kymaeditor

Check Also

Νοσοκομείο Μεταξά: Δράση προληπτικής ιατρικής στην Αίγινα

Πρόγραμμα προληπτικής ιατρικής με τίτλο «Γέφυρες Υγείας: Πρόληψη – Ενημέρωση – Φροντίδα», υλοποιεί το Nοσοκομείο …

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *