Οι 5 τροφές που μειώνουν φυσικά τη χοληστερόλη

Οι 5 τροφές που μειώνουν φυσικά τη χοληστερόλη

Οι ειδικοί αρχίζουν να συμφωνούν πως η χοληστερόλη που παίρνουμε από τη διατροφή, π.χ. τους κρόκους των αβγών και τα θαλασσινά, δεν αυξάνει τη χοληστερίνη στο αίμα. Αυτό όμως που ξέρουν με βεβαιότητα είναι πως κάποιες άλλες τροφές συμβάλουν στη ρύθμιση και τον έλεγχο της χοληστερόλης με φυσικό τρόπο. Ποιες είναι οι πιο αποτελεσματικές τροφές …

Πηγη: Ιατρικα Νεα

About kymaeditor

Check Also

ΕΚΑΒ be S.A.F.E.: Πανελλήνια Εβδομάδα Εκπαίδευσης & Πρόληψης 2024

* Μια εβδομάδα μπορεί, κυριολεκτικά, να κρατήσει μια ΖΩΗ! *. Με αυτό το μήνυμα Το …

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *