Υγεία

Γονιμότητα και διατροφή: Τι πρέπει να προσέξετε

Του · · 1 λεπτό ανάγνωσης
Γονιμότητα και διατροφή: Τι πρέπει να προσέξετε

Η διατροφή παίζει πολύ μεγάλο ρόλο στη γονιμότητα και στη συνέχεια σε μια υγιή εγκυμοσύνη. Αν θέλετε να αυξήσετε τις πιθανότητες να μείνετε έγκυος, ορίστε μερικές συμβουλές που θα πρέπει να ακολουθήσετε: Η πρώτη κίνηση είναι να κόψετε το αλκοόλ (και το κάπνισμα!) και να περιορίσετε την καφεΐνη. Δοκιμάστε να έχετε ποικιλία στη διατροφή σας, …

Πηγη: Ιατρικα Νεα

Κοινοποίηση