Μειώστε τα κορεσμένα λίπη για υγιή καρδιά

Μειώστε τα κορεσμένα λίπη για υγιή καρδιά

Σύμφωνα με έρευνα του πανεπιστημίου Χάρβαρντ οι υγιεινές διατροφικές επιλογές μειώνουν τον καρδιαγγειακό κίνδυνο Σε μείωση έως και 8% του καρδιαγγειακού κινδύνου μπορεί να οδηγήσει η μείωση κατά 1% των κακών κορεσμένων λιπαρών στη διατροφή μας και η αντικατάστασή τους από υγιεινές επιλογές. Αυτό υποστηρίζουν οι ερευνητές του πανεπιστημίου Χάρβαρντ σε έρευνα που δημοσιεύθηκε στην …

Πηγη: Ιατρικα Νεα

About kymaeditor

Check Also

Εορτασμός Παγκόσμιας Ημέρας Αιμοδότη 2026: Δύο δράσεις προσφοράς και αλληλεγγύης

Το Εθνικό Κέντρο Αιμοδοσίας (Ε.ΚΕ.Α.)με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Αιμοδότη, καλεί σε συμμετοχή σε δύο ξεχωριστές δράσεις, …

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *