Ρόδι ένας θησαυρός της φύσης

Ορισμένοι ερευνητές πιστεύουν, ότι ίσως δεν υπάρχει άλλη φυσική τροφή τόσο ευεργετική για στην υγεία. Το ρόδι περιέχει πολλά αντιοξειδωτικά, μειώνει τη χοληστερίνη και την αρτηριακή πίεση, είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο ιδιαίτερα σε ανθρώπους που αντιμετωπίζουν πρόβλημα με τον διαβήτη και την υπέρταση. Μία συγκεκριμένη ομάδα αντιοξειδωτικών που βρίσκονται στο ρόδι, οι πουνικαλαγίνες, μειώνουν τις βλάβες που προκαλεί η ανθυγιεινή διατροφή, όπως το έτοιμο “γρήγορο» φαγητό που είναι μέρος της σύγχρονης διατροφής. το ρόδι διαθέτει σε αφθονία ένα πλήθος από βιταμίνες όπως η βιταμίνη Α, C, E, το φολικό οξύ, ο σίδηρος, το κάλιο και φυσικά πολλές φυτικές ίνες, ενώ την […]

Πηγη: Ιατρικα Νεα