
Όλο το χρόνο μας απασχολεί το σώμα μας, αλλά ειδικά τώρα που θα βρισκόμαστε συνέχεια στις παραλίες, ψάχνουμε τρόπο για να χάσουμε το περιττό βάρος και να “κάψουμε» σταθερά το λίπος. Βέβαια, όλες μας γνωρίζουμε ότι την τελευταία στιγμή δεν μπορούν να γίνουν θαύματα και γι’ αυτό συνήθως παραιτούμαστε. Επειδή όμως ποτέ δεν είναι αργά, θα σας αποκαλύψουμε ποια τρόφιμα βοηθούν διαπιστωμένα στην απώλεια βάρους. Πάρτε λοιπόν χαρτί και στυλό και σημειώστε τα υλικά που θα πρέπει να εντάξετε στη δίαιτά σας, ώστε να ενεργοποιήσετε το μεταβολισμό σας! Χυμός λεμονιού Σίγουρα θα έχετε ακούσει ότι το ζεστό νερό με λεμόνι το […]
Πηγη: Ιατρικα Νεα