Δεν θα διστάζατε να ζητήσετε αναρρωτική άδεια αν είχατε κάποια ίωση ή λουμπάγκο; Θα ζητούσατε όμως αναρρωτική άδεια επειδή χρειάζεστε επειγόντως διακοπές λόγου αυξημένου άγχους; Σύμφωνα με έρευνα του 2011 από την Αμερικανική Ένωση Ψυχολόγων, η απάντηση είναι “όχι». Περίπου το ένα τρίτο των ερωτηθέντων στη συγκεκριμένη έρευνα, σε σύνολο 1.546 ανθρώπων, δήλωσαν πως νιώθουν έντονο άγχος και κούραση στη διάρκεια της ημέρας, χωρίς ωστόσο να ζητούν μερικές μέρες άδεια για διακοπές. Το αυξημένο άγχος και η φυσική καταπόνηση όμως οδηγεί απλά στο εργασιακό “κάψιμο» (burnout) αλλά μπορεί να προκαλέσει διάφορα προβλήματα υγείας όπως πόνους, ενοχλήσεις στο στομάχι, πονοκεφάλους και […]
Πηγη: Ιατρικα Νεα
