Πειραϊκό Κύμα Τρέχουσες ειδήσεις και νεα Πειραιά
Νιώθετε φουσκωμένοι μετά από ένα γεύμα; Κρατήστε το πεπτικό σας σύστημα σε καλή υγεία, καταναλώνοντας τροφές που κάνουν επίπεδη την κοιλιά, αποφεύγοντας αυτά που σας πρήζουν. Τι είναι αυτό το φούσκωμα και από που προέρχεται; Ας μιλήσουμε για κάτι άβολο: Αέρια και φούσκωμα. Οι περισσότεροι από εμάς έχουν αέρια περίπου 12 με 25 φορές την ημέρα και οι έρευνες δείχνουν ότι το φούσκωμα στην κοιλιά επηρεάζει μέχρι και το 30% των Αμερικανών. Το να έχουμε ένα απόλυτα επίπεδο στομάχι όλη την ώρα, δεν είναι φυσιολογικό. Αφού τρώτε και πίνετε, τα τρόφιμα και τα υγρά καταλαμβάνουν χώρο μέσα στο στομάχι και […]
Πηγη: Ιατρικα Νεα
