
Αλήθειες και ψέματα για καθημερινές συνήθειες και μικρές αμαρτίες… Η σωστή και υγιεινή διατροφή μόνο εύκολη δεν είναι, καθώς στο πολυάσχολο καθημερινό πρόγραμμα και τους συμβιβασμούς που αυτό επιβάλει έρχονται να προστεθούν μια σειρά από παρανοήσεις σχετικά με τα τρόφιμα. Κι έτσι πολλοί μύθοι που κυκλοφορούν για τα διατροφικά μας ήθη επαναλαμβάνονται στον χρόνο και μετατρέπονται τελικά σε λαϊκή σοφία, παρά την αστήρικτη βάση τους και την εν πολλοίς αβάσιμη επιχειρηματολογία τους. Με τη διατροφή και τα τρόφιμα όμως δεν παίζουμε και καλά θα κάνουμε να διπλοτσεκάρουμε αυτά που ακούμε… Το πολύ το γάλα κάνει καλό στα κόκαλα Όλοι […]
Πηγη: Ιατρικα Νεα
Πειραϊκό Κύμα Τρέχουσες ειδήσεις και νεα Πειραιά