Το Πάσχα πέρασε. Ώρα να τσεκάρετε τη χοληστερίνη σας

Το Πάσχα πέρασε. Ώρα να τσεκάρετε τη χοληστερίνη σας

Αν τις ημέρες αυτές το “παρακάνατε” με τα λιπαρά και αλατισμένα φαγητά, ήρθε η ώρα να επιστρέψετε στις παλιές διατροφικές σας συνήθειες, ειδικά αν οι τιμές της χοληστερίνης σας είναι υψηλές. Οι ακόλουθες συμβουλές θα σας βοηθήσουν να επανέλθετε στα φυσιολογικά όρια: • Η μείωση του βάρους του σώματος στα υπέρβαρα άτομα μειώνει την ολική χοληστερίνη και …

Πηγη: Ιατρικα Νεα

About kymaeditor

Check Also

ΕΦΕΤ: Ανάκληση σαλάτας λόγω παρουσίας του παθογόνου μικροοργανισμού Listeria

Ο Ε.Φ.Ε.Τ. και ειδικότερα η Περιφερειακή Διεύθυνση Κεντρικής Μακεδονίας, κατά τη διενέργεια ελέγχων στο πλαίσιο …

Αφήστε μια απάντηση

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *