Tag Archives: «Ασπίδα» φρουτα καρκινος εμφράγματα

 Η κατανάλωση φρούτων (περίπου πέντε μερίδες)  αποτελούν ανέκαθεν σημαντικό όπλο κατά του καρκίνου και του εμφράγματος, ωστόσο νέα βρετανική μελέτη έδειξε ότι τελικά οι μερίδες πρέπει να είναι περισσότερες, τουλάχιστον για όποιον θέλει να ζήσει πολλά χρόνια. Επιστήμονες από το University College London διαπίστωσαν ότι η κατανάλωση όχι πέντε αλλά επτά μερίδων φρούτων και λαχανικών τη μέρα ενισχύει σημαντικά τη …