Ξέρουμε ότι ο καφές μετά το απόγευμα μπορεί να οδηγήσει σε μια άγρυπνη νύχτα, δεν είναι όμως μόνο αυτό που μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ποιότητα του ύπνου μας. Αλκοολούχα ποτά Μπορεί ένα (ή περισσότερα) ποτήρια κρασί να σας βοηθούν να χαλαρώσετε μετά από μια δύσκολη μέρα στη δουλειά ή να είναι μια αγαπημένη βραδινή σας “χαλαρωτική» συνήθεια, στην πραγματικότητα …

Όσο πιο πολλά λαχανικά τρώνε οι άντρες τόσο μειώνονται οι πιθανότητες να πάθουν καρκίνο στο στομάχι, σύμφωνα με μελέτη του Εθνικού Κέντρου Καρκίνου της Ιαπωνίας, αλλά και άλλων ιδρυμάτων. Η ερευνητική ομάδα αναφέρει ότι λαχανικά πλούσια σε αντιοξειδωτικές ουσίες καταστέλλουν τις δραστηριότητες του Helicobacter pylori, ενός από τους αιτιολογικούς παράγοντες του γαστρικού καρκινώματος. Στην έρευνα συμμετείχαν τρεις μεγάλες επιδημιολογικές μελέτες, …

Κύμα καύσωνα αναμένεται να πλήξει αυτή την εβδομάδα τις περισσότερες περιοχές της χώρας. Οι θερμοκρασίες θα αρχίσουν να ανεβαίνουν σταδιακά από σήμερα, Δευτέρα, ενώ την Τετάρτη και την Πέμπτη το θερμόμετρο θα αγγίξει τους 40 βαθμούς Κελσίου. Μικρή πτώση της θερμοκρασίας αναμένεται από την Παρασκευή. Σήμερα  ο καιρός θα είναι γενικά αίθριος.  Κατά τόπους περιορισμένη ορατότητα θα υπάρξει τις πρωινές …

Φωτιά  ξέσπασε γύρω στις 02.03 τα ξημερώματα  σήμερα σε αντιπροσωπεία πολυτελών αυτοκινήτων που βρίσκεται επί της λεωφόρου Βουλιαγμένης 110 στη Γλυφάδα. Όπως αναφέρει η Πυροσβεστική Υπηρεσία, η φωτιά εκδηλώθηκε στον εξωτερικό χώρο της αντιπροσωπείας και πέντε αυτοκίνητα υπέστησαν υλικές ζημιές. Στο σημείο επιχείρησαν  21 άνδρες με επτά οχήματα, και η φωτιά τέθηκε υπό έλεγχο. Σύμφωνα με τις πρώτες πληροφορίες, πρόκειται …

Σταθεροποιητικές τάσεις παρουσιάζει η ακτοπλοϊκή κίνηση του καλοκαιριού καθώς ήδη οι πρώτοι αδειούχοι εκδρομείς αρχίζουν να εγκαταλείπουν τα αστικά κέντρα για κάποιο νησί του Αιγαίου. Κορύφωση της κίνησης αναμένεται να υπάρξει τις πρώτες ημέρες του Αυγούστου αλλά και τον Δεκαπενταύγουστο. Σύμφωνα με στοιχεία από το Λιμενικό Σώμα και την Ελληνική Ακτοφυλακή, την Παρασκευή 24/07 πραγματοποιήθηκαν 25 απόπλοι πλοίων από το …

Με μια μεγάλη συναυλία με αποσπάσματα από διάσημες όπερες, που θα πραγματοποιηθεί στον αρχαιολογικό χώρο του Ολυμπιείου (Στύλοι του Ολυμπίου Διός), η Εθνική Λυρική Σκηνή ολοκληρώνει την καλλιτεχνική περίοδο 2014-15. Η συναυλία με τα δημοφιλή αποσπάσματα από αγαπημένες όπερες όπως, ο Ναμπούκο, ο Τροβατόρε, ο Οθέλλος, ο Μάκμπεθ, η Τόσκα, και με την συμμετοχή του συνόλου των καλλιτεχνικών δυνάμενων της …

Η κορύφωση της τουριστικής περιόδου συνοδεύεται τα τελευταία χρόνια από την ένταση των ελέγχων για την ανασφάλιστη εργασία. Η μαύρη εργασία «ανθεί» στους τουριστικούς προορισμούς, και αυτό είναι σχεδόν αυταπόδεικτο. Σύμφωνα με τα στοιχεία της Τράπεζας της Ελλάδος, τα τελευταία χρόνια τα έσοδα από τον τουρισμό αυξάνονται τουλάχιστον κατά 20% κάθε χρόνο, ενώ αυτή την αύξηση δεν την εισπράττουν ταυτόχρονα …

Τη 2η θέση του Πανελληνίου Πρωταθλήματος Ανδρών κατέκτησε το τμήμα Στίβου του Ολυμπιακού. Σημαντικές επιτυχίες και από τις Γυναίκες Πηγη: olympiakos

Πυρά από δύο ληστές δέχθηκαν αργά το απόγευμα άνδρες της αστυνομίας, οι οποίοι περιπολούσαν στο Μενίδι. Οι δύο άνδρες επιχείρησαν να ληστέψουν διανομέα έτοιμου φαγητού, όταν και έγιναν αντιληπτοί από ομάδα αστυνομικών, η οποία περιπολούσε στην περιοχή. Οι δράστες άνοιξαν πυρ εναντίον των αστυνομικών, οι οποίοι ωστόσο δεν τραυματίστηκαν. Η αστυνομία κατάφερε να συλλάβει τον έναν δράστη, ενώ έχει εξαπολύσει …

Σύμφωνα με έρευνες, οι καπνιστές έχουν χαμηλότερο σωματικό βάρος και δείκτη μάζας σώματος από τους μη καπνιστές, ενώ οι ειδικοί πιστεύουν πως το κάπνισμα εμπλέκεται σε πολλές αλλαγές του μεταβολισμού. Πιο συγκεκριμένα, προκαλεί αύξηση του μεταβολικού ρυθμού ηρεμίας, της θερμογένεσης, της λιπόλυσης, του ρυθμού οξείδωσης λιπών και υδατανθράκων, καθώς και διαταραχή της ανοχής στη γλυκόζη και της ευαισθησίας στην ινσουλίνη. …